コース名 | ワンデー会員 |
月会費 | 5,000円 |
対 象 | 日曜日限定または土曜日限定の方 |
練習時間 | 土曜日、日曜日 |
内 容 | 平日は忙しくご来場できない方にはこのコースがお勧めです。 |
コース名 | ジュニアライトコース |
月会費 | 5,000円 |
対 象 | 小学生の男女 |
練習時間 | 火曜日、木曜日17:00〜18:00(延長は出来ません) |
内 容 | 体力増強、シェイプアップ。個人競技の勝敗は自分の努力次第、他人の責任にすることが出来ず自分との戦いに勝った者だけが勝利を得ることが出来る。小学生のころから将来性を見つけ努力する体力や精神力を身に着けることが出来ます。 練習内容は縄跳び、サンドバック、ミット打ち、スパーリング。 このコースでも試合出場は可能ですが更に高めたい場合はムエタイジュニアコースをご検討ください。 詳細はこちら |
コース名 | レディースコース |
月会費 | 5,000円 |
対 象 | 中学生以上の女性 |
練習時間 | 月曜日〜土曜日 13時~19時(19時以降も可能ですがムエタイコースが優先とされます) 日曜日 10時~14時 |
内 容 | 主にシェイプアップを目的としたコースです。縄跳び、サンドバッグ打ち、ミット打ち(2ラウンド)などの他にエアロバイクやダンベル運動(自主トレーニング)です。 全て指導しますので最初から無理せず徐々にシェイプアップを行なっていきます。 半年のトレーニングで8割以上の女性に効果が出ております。ただし、週2回以上、暴飲暴食をしないことが前提です。 詳細はこちら |
コース名 | 60代からの格闘技 |
月会費 | 7,000円 |
対 象 | 60才以上 |
練習時間 | 営業時間内自由参加 |
内 容 | 少し空いた時間に軽めの格闘技をやってみませんか?現在の年齢で現状の身体を維持することは困難です。10年後の自分を想像してください。少しでもカッコ良い自分でいたいなら是非ムエタイを試してみてください。 詳細はこちら |
コース名 | パーソナルトレーニングコース≪ライト≫ |
月会費 | 20,000円 |
対 象 | – |
練習時間 | 月曜日〜土曜日 13時~19時 完全予約制、(1時間程度) |
内 容 | 一人一人に合わせた目標を設定し、達成する為のオリジナルのメニューを作成します。3ヶ月後の目標を定め、90%の方が目標をクリアしています。 詳細はこちら |
コース名 | パーソナルトレーニングコース≪トップ≫ |
月会費 | 60,000円 |
対 象 | – |
練習時間 | 月〜金曜日 完全予約制(1.5~2時間) |
内 容 | 一人一人に合わせた目標を設定し、達成する為のオリジナルのトレーニングメニューを作成します。トレーニングの他にウェイト管理、食事メニューや自宅でも出来るストレッチのアドバイス。3ヶ月後の目標を定め、90%の方が目標をクリアしています。トレーニングメニューはプロ選手のメニューを参考にし効率良いシェイプアップを目指します。 詳細はこちら |
【ムエタイコース】
コース名 | ムエタイジュニアコース |
月会費 | 7,000円 |
対 象 | 小学生の男女 |
練習時間 | 月曜日〜土曜日 13時~19時までの間での自由時間 |
内 容 | 主に試合を目指した練習で本格的なムエタイを指導する。トレーナーは会長が中心でタイ人トレーナーも加わっている。伊藤紗弥もこのコースからスタートした。 詳細はこちら |
コース名 | ムエタイ女子 |
月会費 | 7,000円 |
対 象 | 一般女性 |
練習時間 | 営業時間内自由参加 |
内 容 | シェイプアップでは物足りない方や選手を目指す方のコースで、練習はミット打ちの他にスパーリングも行なうことができます。プロ選手、アマチュア選手はこのコースです。 |
コース名 | ムエタイトップ |
月会費 | 中学生・高校生:7,000円 大学生以上:10,000円 |
対 象 | 中学生以上 |
練習時間 | 営業時間内自由参加 |
内 容 | 目標は様々でプロ・アマを目指す方、とにかく運動がしたい方などです。 中学生・高校生の詳細はこちら 大学生以上の詳細はこちら |
コース名 | ムエタイライト(40才からのムエタイ) |
月会費 | 7,000円 |
対 象 | 40才以上 |
練習時間 | 営業時間内自由参加 |
内 容 | ムエタイトップではちょっと・・・と言う方に最適です。週1~2回程度のトレーニングで運動不足解消、体力維持、シェイプアップを目的とした方はこのコースです。 トレーニング内容はミット打ちを含めた打撃の練習です。 詳細はこちら |